Казбекова Зумруд Гаджиевна

Анна, специально для Вас собрала список того, что можно сделать чтобы улучшить контур лица и предотвратить появление так называемых «брылей» без косметолога

1. Профилактика — принять меры до того, как появятся изменения. Об этом лучше подробнее поговорить на консультации. Для каждого типа кожи и типа старения, будет свой набор эффективных мер.

2. Осанка влияет на мышцы лица. Подойдите к зеркалу, ссутультесь и посмотрите, как меняется Ваш овал. Еще один фактор — ухудшается лимфоток, что приводит к отёчности.

3. Резкое похудение. Кожа просто не успевает сократиться, и чем вы старше, тем хуже сократительная и регенеративная способность кожи.

4. Старение зубов = старение лица. С возрастом из-за гипертонуса жевательной мышцы происходит стираемость зубов = потеря баланса средней и нижней трети и верхней трети лица. И, как Вы правильно поняли, лицо плывет. Для сохранения овала лица, нужно сохранить высоту нижней трети лица — обеспечить правильный функционал зубных рядов, чтобы зубы друг друга не «перемалывали». Контурная пластика, различные аппаратные методики без работы врача-стоматолога не дадут нужного длительного результата.

5. Потребление большого количества сахара приводит к появлению «сшитого» коллагена. А сшитый коллаген менее упругий, поэтому овал плывет.

6. Стресс = морщины. Поэтому меньше плохих новостей, и больше позитива и антистресс-программ. Это не только медитации, цифровая «разгрузка» — дни без гаджетов и новостей, расслабляющие массажи, прогулки, секс, при необходимости — специальные дни в ретрит и резорт центрах. В комплексе также могут быть добавки для уменьшения уровня стресса, которые назначаются врачом. Запомните, стресс способствует разрушению коллагена.

7. На процесс производства нового коллагена влияет присутствие в организме аскорбиновой кислоты или витамина С, железа, марганца, цинка, кальция, магния, уровень белка и наличие следующих аминокислот: глютамина, пролина, лизина.

Самое важное – это система. Приходите на мою консультацию, составим правильную систему для Вас.